東くるめの野菜レシピPart6〜10(2013〜2017年発行)


ページ番号 1029948 更新日  令和8年10月22日

四課(健康課・障害福祉課・保育幼稚園課・学務課)の栄養士で考案した地場野菜を使ったレシピ集です。


東くるめの野菜レシピPart6〜10(2013〜2017年発行)

紙媒体のみ

東くるめの野菜レシピPart10主食編(2017年発行)

掲載レシピ:冬野菜のシンデレラドリア、おくらご飯、ほうれん草たっぷりチャーハン、じゃがいものお好み焼き、米粉の野菜ニョッキ風、中華風うどん、高野豆腐のそぼろご飯、小松菜のビスキュイパン、くるめスパゲッティ、里芋とじゃこの炊き込みご飯

東くるめの野菜レシピPart7スープ編(2013年発行)

掲載レシピ:豆苗の中華スープ、ひじきとほうれん草の味噌汁、お手軽ワンタンスープ、かぼちゃとベーコンのミルクスープ、みぞれ汁、簡単コーンスープ、冷汁、シャキシャキ野菜スープ

 


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