体にやさしいケアー・ヨーガ（初級）

ページ番号　1026182　更新日　令和7年4月11日

イベントカテゴリ：教室・講座

簡単な動きで、体のコリや疲れを一緒にゆるめてみませんか？
脳をリラックスさせて、日々のストレスを和らげ、免疫力をアップさせましょう。

日付

令和7年5月14日(水曜日) 、5月28日(水曜日) 、6月11日(水曜日)

開催時間

午前10時から正午まで

会場

生涯学習センター

対象・資格

市内在住、在勤、在学の方

定員

20人　※応募多数の場合は抽選

講師

作山佳倭杞〈さくやまけいこ〉氏（ヨーガ・インストラクター）

費用

無料

持ち物

ヨガマットまたは厚手のバスタオル

その他

1歳半～未就学児の保育あり（定員10人)
※要予約

申し込み

4月15日（火曜日）～30日（水曜日）に、市文化協会ホームページの申し込みフォーム、電話またはファクスで同協会へお申し込みください。
※ファクスの場合は、講座名・氏名・住所・年代・電話番号・保育の有無（有の場合は、お子さんの名前・年齢）を記入の上、送信してください。

問い合わせ

NPO法人東久留米市文化協会
電話：042-477-4700（ファクス同）／メール：office@h-bunnka.or.jp
※電話受付は第4月曜日、祝日を除く平日の午前9時～午後5時

このページに関するお問い合わせ

教育部　生涯学習課　生涯学習係
電話：042-470-7784
〒203-8555
東京都東久留米市本町3-3-1