気づいていますか？こころのサイン～あなたのこころ支えるハンドブック～

ページ番号　1016115　更新日　令和7年6月9日

市では、自殺予防啓発パンフレットを配布しています。

ご自身や周りの方の気持ちやからだの変化、お金、家族、仕事などについて、いま悩んでいる方に向けたパンフレットとなっています。

こころやからだのサインに気づいた時のメンテナンス方法や悩んでいる方が相談できる相談窓口などを紹介しています。こころやからだが疲れてしまい「いつもと違う」変化を感じた時や悩んでいる時にご活用ください。

配布場所

福祉総務課・障害福祉課・介護福祉課・市政情報コーナーの情報ラック（市役所1階）、児童青少年課・男女平等推進センター（同2階）、健康課（わくわく健康プラザ内）、中央・滝山・東部・ひばりが丘の各図書館、あおぞら・中央・けやき・ひばりの各児童館、上の原・ひばりが丘・滝山の各連絡所など

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福祉保健部　健康課　保健サービス係
電話：042-477-0022
〒203-0033
東京都東久留米市滝山4-3-14